Tuban Bicara - Di jaman yang serba digital, tentunya sudah tidak asing lagi jika anak-anak sudah pandai bermain gadget dan banyak menghabiskan waktu hanya dengan bermain gadet seharian.
Bermain gadget sehari-hari untuk memastikan anak tetap di rumah dan tidak keluyuran pastinya menjadi keinginan setiap orang tua. Terlebih di masa pandemi seperti saat ini, semua orang tua akan khawatir dengan kesehatan anak.
Dibalik kekhawatiran ini, orang tua mungkin lebih memilih untuk memberikan HP kepada anak-anaknya sebagai salah satu fasilitas agar anak tetap diam dan nyaman di rumah
Namun tahukah Bunda, jika memberikan gadget dengan waktu lebih dari 45 menit per hari kepada anak berdampak buruk terhadap kesehatan mental anak?
Baca Juga: 5 Cara Alami untuk Mencegah Diabetes Semakin Parah
Baca Juga: Tujuh Santriwati Pondok Pesantren di Cianjur Positif Covid-19
Mungkin ini akan memberikan ketenangan kepada Bunda karena anak akan tetap di rumah dan tetap terawasi. Sebaliknya, hal ini justru berdampak buruk pada kesehatan mental anak.
Dari laman psychologytoday.com pada 12 Desember 2020 menunjukkan fakta-fakta yang perlu Bunda ketahui tentang bahaya gadget yang diberikan kepada sebagai fasilitas tanpa memberikan batasan waktu
Baca Juga: Bawa Kotak Berisi Surat Suara Hasil Pilkada di Pegunungan Meratus, Tempuh Jalan Kaki Tiga Hari
Fakta 1
Suatu penemuan yang dilakukan mengidentifikasi gaya pengasuhan, penggunaan media, dan ketabahan sebagai pengaruh yang kuat pada kesuksesan akademis anak, kemampuan bersosialisasi, dan kesejahteraan emosional.
Habiskan lebih dari 45 menit dengan bermain gadget akan berdampak buruk terhadap kesehatan mental dan penurunan fungsi otak terhadap anak.
Setelah 45 menit menggunakan media, nilai anak, tidur, keterampilan sosial, dan keseimbangan emosional mulai menurun.
Setelah empat jam, hanya 1 persen anak sekolah menengah yang menerima nilai A dalam matematika dan Seni Bahasa Inggris.
Baca Juga: Dorong Kerjasama Ekonomi dan Investasi di Gelaran Indonesia-UAE Week 2020
Fakta 2
Setelah empat jam waktu layar, anak-anak membutuhkan waktu 20 kali lebih lama untuk tertidur dibandingkan anak-anak dengan penggunaan media yang terbatas.
Dr. Robert Pressman, Direktur Riset Pusat Psikologi Pediatrik New England dan peneliti utama studi The Learning Habit mengatakan, “Baru-baru ini, ada saran kuat tentang perlunya membatasi waktu layar anak-anak. Ini adalah pertama kalinya kami dapat membuat rekomendasi berdasarkan hasil pembelajaran tertentu, seperti nilai rata-rata. ”
Studi penelitian psiko-sosial terbesar untuk melihat pengaruh lingkungan rumah pada anak usia sekolah mengidentifikasi gaya pengasuhan sebagai pengaruh paling kuat pada keberhasilan akademis anak.
Baca Juga: Pemerintah Swiss Bekukan Aset Finansial Presiden Belarus
Studi Kebiasaan Belajar mengidentifikasi faktor-faktor penting lainnya, seperti:
Sekolah
Hampir 38 persen dari semua anak sekolah dasar bergantung pada orang tua mereka untuk pergi ke sekolah untuk mengambil barang-barang yang terlupakan.
Angka-angka ini berfluktuasi antara usia lima dan sembilan tahun, tetapi tetap di angka 38 persen selama sisa tahun sekolah.
Pengasuhan yang memberdayakan, gaya yang menggunakan aturan yang bijaksana dan pujian berdasarkan upaya untuk menghargai perilaku yang diinginkan, paling efektif untuk mengembangkan ketabahan dan keterampilan sosial.
Ketabahan
Lebih dari 40 persen orang tua melaporkan bahwa anak mereka akan berhenti ketika diminta untuk melakukan tugas yang berat atau sulit.
Penggunaan media ternyata memiliki efek merugikan pada skor grit.
Tugas
Peneliti menunjukkan bahwa kebiasaan mengenai pekerjaan rumah, belajar, dan konsumsi media tidak berubah setelah usia sembilan tahun, tanpa campur tangan orang tua.
Dua aktivitas yang memengaruhi skor grit pada anak-anak adalah penggunaan media dan pekerjaan rumah tangga.
Baca Juga: Provokasi Kekerasan dalam Aksi Protes Anti Pemerintah, Jurnalis Pembelot Iran di Eksekusi Mati
Baca Juga: Benarkah Mitos Kejatuhan Cicak Akan Sial?
Pekerjaan rumah
Pekerjaan rumah 10 menit per kelas di sekolah berkorelasi positif dengan IPK anak. Waktu berlebih untuk pekerjaan rumah akademik tidak menunjukkan manfaat tambahan.
Ketabahan, kemampuan bertahan tanpa memandang rintangan, merupakan ciri karakter yang paling erat kaitannya dengan prestasi akademik.
Bukti dari penelitian tersebut menunjukkan bahwa melakukan pekerjaan rumah tangga secara konsisten memiliki efek positif pada pembentukan grit anak-anak.
Faktanya, hasil menunjukkan konsekuensi potensial dari waktu layar yang terkontrol untuk anak-anak dan menghubungkan jumlah penggunaan media untuk tidur, nilai, dan keterampilan sosial, mereka dapat membuat perubahan bertahap untuk mendorong pembelajaran dan membangun ketabahan.
Baca Juga: Pilkada Belum Usai, Bagi yang Menang, Mendagri Pesan Jangan Ada Euforia Secara Berlebihan
Ketika anak-anak didorong untuk bertahan, mencoba hal-hal baru, dan lebih bertanggung jawab atas hal-hal yang dapat mereka kendalikan, mereka mengembangkan ketabahan.
Anak-anak ini belajar dari kesalahan mereka dan mengembangkan keterampilan pengambilan keputusan yang lebih baik daripada anak-anak yang tidak dimintai pertanggungjawaban.
Baca Juga: Wanita Muda Gagalkan Jambret, Tambrak Pelaku Hingga diamuk Massa
Artikel Pernah diterbitkan Ringtimesbanyuwangi.com dengan judul "Bermain Gadget Lebih dari 45 Menit Per Hari Sebabkan Penurunan Fungsi Otak Anak"