Network
Menurut berbagai ahli, makan kacang mede dan mengoleskan minyak kacang mete ke kulit kepala seseorang dapat membantu dalam produksi pigmen yang dikenal sebagai melanin.
Kandungan tembaga dalam kacang mete membantu proses ini.
Ada juga asam oleat dan linoleat tertentu yang memberikan hasil halus pada rambut dan memperbaiki warna rambut.
Baca Juga: Jaga Kesehatan Kulit Dengan Perbanyak Minum Air
Enam, Meningkatkan usus Anda
Kacang mete kaya akan serat makanan yang membantu dalam proses pencernaan dan juga menyediakan makanan bagi bakteri ramah usus.
Ini membantu kesehatan usus yang baik dan mencegah masalah usus.
Tujuh, Memperkuat tulang Anda
Selain kalsium, magnesium juga sangat penting untuk kesehatan tulang.
