Network
Baca Juga: 5 Kesalahan Cewek Saat Dikamar Mandi
Mereka mengandung asam lemak Omega 3 yang dapat meningkatkan metabolisme seseorang.
Ini membantu menghilangkan lemak berlebih.
Kacang mete kaya akan serat dan kandungan protein dengan kalori yang lebih rendah, membantu Anda tetap kenyang lebih lama.
Baca Juga: Berikut 6 Aset Rizky Febian yang Diributkan Teddy dalam Warisan Lina Jubaedah
Lima, Meningkatkan kesehatan kulit dan rambut
Kacang mete kaya akan selenium, zat besi, fosfor, seng, dan magnesium, yang sangat bagus untuk kulit Anda.
Ini juga merupakan sumber protein, antioksidan, dan bahan kimia nabati yang membantu menjaga kesehatan kulit Anda dan menghindari kerutan.
Karena mengandung antioksidan, kacang mete mendorong pertumbuhan sel baru untuk memastikan elastisitas kulit tetap terjaga.
