Network
Tuban Bicara - Perlu kita ketahui ada banyak sekali program-program diet demi untuk tampil lebih percaya diri lagi. Di antara beragam jenis fad diet atau diet yang mengharuskan menghilangkan satu dari komponen makanan harian agar berat badan turun dalam waktu cepat, yang paling mendapat perhatian saat ini adalah diet GM.
GM sendiri adalah singkatan dari General Motors diet, yang mengklaim dapat membantu seseorang menurunkan berat badan hingga 15 pon atau 6,8 kg hanya dalam satu minggu.
Diet GM sendiri telah diformulasikan di General Motors Corp pada tahun 1987, untuk mengatasi masalah berat badan dan kesehatan yang dihadapi karyawannya. Diet ini telah diuji di John Hopkins Research Center dan kemudian disetujui untuk didistribusikan oleh dewan direksi GM Corp.
Baca Juga: Bacakan 3 Puisi ini, Pasti Luluh Hati Gebetan Kamu
Menurut gmdiet.in, diet ini berfokus pada pemberian nutrisi sederhana untuk membakar kalori dalam waktu tujuh hari sehingga memungkinan terjadinya penurunan berat badan dan detoksifikasi.
Menu diet GM
Diet GM dapat dilakukan oleh vegetarian dan non-vegetarian, sebab sampai hari keempat menunya tetap sama dan bisa disesuaikan dengan preferensi makanan seseorang pada hari kelima dan ketujuh.
Baca Juga: Sinopsis Ikatan Cinta, Jumat 8 Januari, Lelah dengan Sikap Al, Andin ingin Mengakhiri Saja
