Network
Tuban Bicara - Mendengkur atau 'ngorok' seringkali ditunjukkan sebagai masalah kesehatan pada pria.
Sejumlah wanita seringkali tidak mengakui jika mereka mendengkur dengan suara keras.
Namun, sebuah penelitian dalam Journal of Clinical Sleep Medicine, menemukan hampir 40 persen wanita yang menyatakan diri mereka bukan pendengkur ternyata memiliki intensitas mendengkur yang parah atau sangat parah.
Baca Juga: Enam Aktifitas Agar Tingkatkan Imunitas Tubuh
Seperti dikutip Tubanbicara dari PikiranRakyat-Cirebon.com, 06 Desember 2020, pada tahun 2019 para peneliti mempelajari hampir 2.000 pasien yang datang ke laboratorium untuk mengikuti studi tentang tidur.
"Kami menemukan bahwa meskipun tidak ada perbedaan dalam intensitas mendengkur yang ditemukan antara jenis kelamin, perempuan cenderung tidak melaporkan fakta bahwa mereka mendengkur dan meremehkan kerasnya dengkuran mereka," kata penulis studi Dr. Nimrod Maimon, profesor di Universitas Ben-Gurion di Negev dan kepala kedokteran internal di Soroka University Medical Center, dalam pernyataan tertulis.
Mendengkur dapat menjadi gejala sleep apnea yang meningkatkan risiko seseorang terhadap kondisi yang lebih serius seperti tekanan darah tinggi, penyakit jantung, dan stroke.
Baca Juga: Dugaan Suap Pengadaan Bansos Covid-19 Wilayah Jabodetabek, KPK Gelar Tangkap Tangan Enam Orang
Di antara 1.913 pasien dalam penelitian itu, terdapat 675 wanita dan 1.238 pria. Usia mereka rata-rata 49 tahun.
Sebagai bagian dari evaluasi, pasien diminta untuk mengisi kuesioner yang meminta mereka untuk menilai tingkat keparahan dengkuran mereka. Kemudian, ketika pasien sedang tidur, volume dengkuran mereka diukur dengan alat pengukur suara digital.
Intensitas mendengkur diklasifikasikan sebagai ringan, pada 40-45 desibel, sedang 45- 55 desibel, parah 55-60 desibel, dan sangat parah pada 60 desibel atau lebih.
Baca Juga: Dua Menteri Kabinet Indonesia Maju Terjerat Korupsi, Presiden: Sejak Awal Sudah Saya Ingatkan
Ketika volume tidur dianalisis, ternyata wanita mendengkur sekeras pria. Meskipun 28 persen wanita mengatakan mereka tidak mendengkur sama sekali, pengakuan itu benar hanya untuk sembilan persen dari mereka.***
