Tiba-tiba Berkeringat Padahal tidak Melakukan Olahraga atau Akifitas, Normalkah?

- 19 Desember 2020, 09:36 WIB
Ilustrasi berkeringat saat berolahraga.
Ilustrasi berkeringat saat berolahraga. /(Freepik)

Tuban Bicara - Berkeringat merupakan respon tubuh untuk mengontrol suhu. Namun, pernahkah Anda berkeringat padahal sedang tak berolahraga atau bahkan kepanasan?

Dokter di Westmed Medical Group, Yonkers, New York, Nicolas Pantaleo mengatakan, saat anda merasa stres misalnya karena pekerjaan, semua emosi yang Anda rasakan meningkatkan suhu tubuh Anda sehingga munculah keringat.

"Mengontrol kecemasan dapat membantu dalam situasi ini, terutama teknik relaksasi yang mengurangi kekhawatiran," kata Pantaleo seperti dikutip dari Livestrong, Sabtu.

Kondisi hiperhidrosis yang ditandai dengan keringat berlebih juga bisa menjadi penyebab. Menurut Pantaleo, orang dengan hiperhidrosis biasanya berkeringat sekitar empat sampai lima kali lebih banyak daripada orang lain.

Baca Juga: Amankan 155 Orang diduga pengikut Rizieq Shihab, Yusri: Petugas Menyita Barang Bukti Ganja dan Sajam

Baca Juga: UPDATE! Hari Jumat Kasus positif COVID-19 di DKI Jakarta Bertambah 1.587

"Jika keringat tidak mengganggu Anda dan terjadi setelah pemicu tertentu, Anda tidak perlu melakukan apa pun," ujar Pantaleo.

Tetapi, jika kondisi berkeringat disertai sesak napas, nyeri dada, jantung berdebar-debar, sakit kepala atau pusing segeralah berkonsultasi dengan dokter karena keringat dingin bersamaan dengan gejala di atas dapat mengindikasikan serangan jantung.

Menurut International Hyperhidrosis Society, berkeringat yang tidak terkendali pada bagian tubuh seperti ketiak, kaki, tangan dapat terjadi dengan sendirinya atau akibat kondisi medis setiap seminggu sekali dan biasanya sering dimulai sebelum usia 25 tahun. Dikutip Tuban bicara dari antaranews.com, (19/12).

Halaman:

Editor: Imam Sarozi

Sumber: Antaranews.com


Tags

Terkait

Terkini

x