Network
Baca Juga: Arteria Dahlan Dukung Sikap Polri Terhadap Habib Rizieq, Tidak Tempatkan Diri diatas Negara
Pilihan kedua yaitu minum teh 3 cangkir.
Ini merupakan takaran tepat untuk mengurangi kolesterol dan tekanan darah tinggi.
Pijatan
Ternyata stres pada pasien stroke membuat keadaan menjadi semakin buruk. Maka dari itu perlu relaksasi untuk mengatasinya.
Pasien bisa mendapat pijatan untuk mengurangi rasa sakit, tegang, dan rasa cemas yang berlebihan.
Selain itu, bisa juga melakukan meditasi dengan tambahan lilin aromaterapi
Latihan Bergerak
Latihan bergerak dapat berupa yoga. Manfaatnya sangat banyak untuk pemulihan pasien stroke.
Gerakan yoga yang tidak terlalu berat, namun meningkatkan sistem pernafasan, membuat yoga menjadi pilihan yang pas.
Dengan terapi mudah ini, keseinmbangan tubuh pasien akan meningkat dan terhindar dari stres maupun depresi.
Baca Juga: Pengamat Politik UI, Beberkan Kunci Golkar Menangi Pilkada
Baca Juga: Libur Akhir Pekan Bingung Mau Ngapain, Yuk Cek Rekomendasi Film Pekan ini
