Tuban Bicara - Madu menjadi salah satu pilihan manusia untuk mengobati berbagai jenis penyakit, Madu memiliki kandungan air yang rendah (larutan lewat jenuh).
Maka tak heran jika Madu diminati banyak orang untuk Kesehatan tubuh mereka.
Tim Tuban Bicara mencoba memberikan kandungan atau beberapa manfaat madu bila dikonsumsi.
Baca Juga: 5 Cara membedakan Madu Asli dengan Madu Campuran
1. Antibakteri Tidak ada keraguan bahwa madu memiliki kekuatan untuk membunuh bakteri dalam tubuh. Beberapa studi membuktikan, madu terbukti efektif membasmi E. coli hingga salmonella. Jenis madu spesifik bernama Madu Manuka dari Selandia Baru dan Madu Tualang dari Malaysia, terbukti bisa menghilangkan bakteri staphylococcus dan bakteri pada pencernaan H. pylori, yang suka membuat lambung sakit.
2. Menenangkan tenggorokan Studi yang melibatkan 139 anak menunjukkan, madu bisa menghilangkan batuk di malam hari dan meningkatkan kualitas tidur. Perlu diingat, anak-anak di bawah usia 1 tahun dilarang mengonsumsi madu, karena sistem pencernaan mereka yang belum bisa berkembang sempurna.
Baca Juga: Tips Melihat Madu Asli Atau Tidak
3 Meningkatkan performa olahraga Madu terbukti lebih ampuh meningkatkan tenaga daripada gula saat sedang berolahraga.
4. Menurunkan tekanan darah Madu bisa menurunkan risiko penyakit jantung karena mengandung banyak antioksidan, untuk mengurangi tekanan darah.
5. Menyembuhkan luka bakar Sejak zaman Mesir kuno, madu sudah digunakan untuk mengobati luka bakar. Pengobatan ini juga sudah terus dikenal hingga sekarang.
Baca Juga: Jelang Pertandingan Liga Indonesia, Kemempora Tinjau Renovasi Stadion Sriwedari Solo
6. Mencegah kanker Madu bersifat sebagai agen antikanker Sebab, madu mengandung antioksidan yang bisa melawan peradangan oksidatif yang mendasari banyak penyakit kanker.
Dengan begitu banyak manfaatnya, tak heran jika Anda kemudian ingin membeli madu dan mengonsumsinya. Walau memiliki banyak manfaat untuk tubuh, madu juga mengandung kalori tinggi. Maka dari itu, Anda disarankan untuk tidak mengonsumsi madu secara berlebihan.
Selain itu, Anda lebih baik mengonsumsi madu yang sudah terbukti kemurniannya. Hindarilah madu dengan bermacam tambahan, termasuk gula maupun pemanis buatan lainnya.***