Tuban Bicara - Agama Islam telah mengatur seluruh aspek dalam kehidupan. Bahkan, dalam urusan kesehatan pun Rasulullah mengajarkan kebiasaan yang baik agar tubuh kita tetap terjaga kesehatannya.
Dilansir TUBAN BICARA dari Chanel YouTube Jamaah Nurul Qolbi, berikut ini kebiasaan yang dilarang oleh Rasulullah.
1. Banyak bicara
Baca Juga: Khutbah Sholat Jum'at Tema Bertaubat
Banyak bicara merupakan salah satu kebiasaan seseorang yang dilarang oleh Rasulullah. Ada sebuah ungkapan yang mengatakan bahwa lidah yang tak bertulang akan lebih tajam daripada pedang.
Banyak bicara dilarang Rasulullah karena akan banyak permusuhan yang terjadi hanya karena ucapan yang dikeluarkan oleh lidah.
Rasulullah juga selalu memperingatkan umatnya jika tidak mampu mengendalikan lidah lebih baik diam. Hal ini semata-mata hanya untuk menjaga diri dari segala sesuatu yang merugikan.
Baca Juga: CEK FAKTA: Pemeran Ikatan Cinta Amanda Manopo Dikabarkan Putus Dengan Billy Syahputra, Begini...
Kesalahan paling besar yang dapat merusak kesehatan jiwa dan merusak kebagusan hati adalah kebiasaan banyak bicara yang tiada manfaatnya.
2. Banyak tidur
Banyak tidur yang berlebihan juga termasuk kebiasaan yang dilarang oleh Rasulullah.
Baca Juga: Penjelasan Lengkap Arti Ucapan Jazakallah dan Jazakillah
Kebiasaan ini berpengaruh besar untuk terkena penyakit dalam tubuh manusia. Kebiasaan terlalu banyak tidur bisa menyebabkan berbagai macam penyakit diantaranya sakit kepala, sakit punggung, obesitas, gangguan mental, diabetes bahkan penyakit jantung.
Oleh karena itu, Rasulullah mengajarkan umatnya agar tidur sesuai kebutuhan saja dan tidak berlebihan.
Dalam sebuah penelitian ilmiah yang melibatkan lebih dari satu juta orang mendapat kesimpulan bahwa terlalu banyak tidur justru dapat mempersingkat masa hidup.
Baca Juga: Doa Yang Diajarkan Nabi Ketika Mengalami Kesulitan
3. Banyak makan
Kebiasaan banyak makan merupakan kebiasaan yang dilarang oleh Rasulullah karena bisa menyebabkan banyak penyakit.
Rasulullah menganjurkan kita untuk makan dan tidak terlalu kenyang.
Banyak makan dilarang oleh Rasulullah karena dampak dari kekenyangan membuat badan menjadi berat, hati menjadi keras, menghilangkan kecerdasan, membuat sering tidur dan malas untuk beribadah.
Baca Juga: Resep Habib Luthfi Bin Yahya Agar Dapat Merasakan Nikmatnya Berdzikir
Rasululullah menganjurkan kita berhenti makan sebelum kenyang. Hal itu manfaatnya sangat besar untuk kesehatan, salah satunya menjaga berat badan tetap stabil.
Itulah tadi kebiasaan yang dilarang oleh Rasulullah. Semoga bisa bermanfaat.***