5 Cara Mudah Atasi Keriput di Wajah

- 23 Desember 2020, 11:36 WIB
ILUSTRASI cegah wajah keriput.*
ILUSTRASI cegah wajah keriput.* /Pixabay/

Tuban Bicara - Keriput adalah salah satu tanda penuaan yang bisa mengganggu penampilan. Masalah itu terjadi karena produksi kolagen dan elastisitas kulit berkurang.

Namun, Anda tak perlu khawatir, karena dibawah ini ada 5 cara yang wajib anda coba untuk menghilangkan keriput di wajah :

1. Batasi Konsumsi Gula.

Konsumsi gula berpengaruh pada kemunculan keriput di wajah Anda. Gula dalam wajah memicu proses glikasi yang menghasilkan zat sisa bernama AGES.

Baca Juga: Manfaat Buah Delima yang Jarang Diketahui oleh Banyak Orang

AGES tidak baik untuk kulit karena memecah kolagen.

 2. Pakai Sunscreen.

Salah satu penyebab munculnya keriput adalah paparan sinar matahari berlebih.

Karena itu, salah satu cara menghilangkan keriput di wajah adalah dengan memakai sunscreen secara rutin. Cobalah untuk memakai sunscreen dengan minimal 30 SPF.

 3. Berhenti merokok.

Kebiasaan merokok berdampak pada kesehatan tubuh Anda, tak terkecuali pada kondisi kulit wajah.

Baca Juga: Jangan Lupakan Sosok Dibawah Ini, Jika Hidupmu Ingin Berhasil

Zat racun yang berasal dari rokok dan masuk ke tubuh dapat mempercepat munculnya tanda-tanda penuaan. Hal yang sama juga berlaku pada perokok pasif.

 4. Pakai Minyak Kelapa.

Cara menghilangkan keriput di wajah juga bisa dilakukan dengan bahan alami, salah satunya adalah minyak kelapa.

Healthline mengatakan bahwa kandungan dalam minyak kelapa mampu masuk ke ruang kosong di sekitar epidermis sehingga kulit terasa lebih lembut dan kelembabannya bisa terjaga.

Baca Juga: Memahami Arti Hari Ibu Yang Sesungguhnya

 5. Tingkatkan Konsumsi Antioksidan.

Keriput juga bisa disebabkan oleh banyaknya radikal bebas dalam tubuh.

Maka dari itu, usahakan untuk mengonsumsi makanan yang mengandung banyak antioksidan, seperti anggur atau bayam, supaya jumlah radikal bebas penyebab keriput bisa berkurang.***

Editor: Edison T

Sumber: Health Line


Tags

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah